四日市で体質を改善し
健康的で笑顔にする整体サロン&レンタルスペース
タカラ整体・四日市店
体質改善アドバイザー
加工食品診断士
こんばんは
矢田 麻奈美です
内臓美体質改善ダイエットに来られている
お客様で
「あんまり食べてないんだけど太るわ…」
「油は控えてるんだけど…」
「甘いものもそんなに食べてないよ…」というお話をされる方が多いです
食事をお聞きしてみせて頂くと
たしかに少ないんです
ですが…(:_;)
いかにも油もの、甘いものは控えてるんですが
見えない油、糖をとっていることが
かなり多いんです(ー_ー)!!
パンやスィーツに多く入っている
植物油脂がみえない油
コーヒーフレッシュにも入ってる(-_-;)
食品の裏面を見て下さい
かなりの割合で入ってますから
まさか豆腐にも入ってるの
植物油脂はトランス脂肪酸なんです(ー_ー)!!
海外では禁止されてるのに日本では食べられてる
そしてカロリーゼロのジュース
実は糖分が入っているんです( ﾟДﾟ)
カロリーゼロを飲んだことがある方感じませんでしたか
糖質ゼロって書いてあるのに甘い…
なんで(?_?)って
からくりは
合成甘味料（スクラロース・アセスルファムK・アスファルテームなど）が入っているからなんです
合成甘味料は
砂糖の２００～４００倍の甘さ
なので少量で甘いんですね
耳かき一杯分で紙コップ半分くらいの甘みが出ます( ﾟДﾟ)
そして合成甘味料は遺伝子組み換え
ホルモンバランスの崩壊や精子の減少の報告もあります( ;∀;)
糖分・油とってないと思ってても
かなりとっています。
それを見極めて減らしていくことで
ダイエットにつながります！！
ぜひ食品を裏面を見るようにして下さい！！
本日もブログを読んでくださって本当にありがとうございます！
血流を良くする
タカラ整体の内臓美体質改善ダイエットは
「血液（水）」「冷え症（酸素）」「腸内環境」を高めて
細胞の質を変えていきます
アドバイスや施術を3か月間という期間を通して体質を改善していきます。
まずは無料カウンセリングでお悩みをご相談&お試しコースを体験ください
★コースのURLです
タカラ整体・四日市（https://www.takara-yokkaichi.com/）
また、産後骨盤矯正も行なっています
妊婦さんの施術も行なっています
LINEからご予約も承っております！
